De cele mai multe ori uităm să mâncăm la prânz sau o facem pe fugă, într-o scurtă pauză la birou. Sau, și mai rău, mâncăm în fața calculatorului ori în fața dosarelor pe care le avem de rezolvat. Dacă mai adăugăm că am uitat și de micul dejun, dezastrul este garantat. Vei putea supraviețui fără prânz, însă silueta ta se va îngroșa vizibil, pentru că vei mânca mai mult la cină, iar organismul va avea de suferit și vei fi...

Atunci când suntem stresați, putem simți nevoia să mâncăm mai des sau să alegem alimente care ne oferă rapid o stare de confort: dulciuri, gustări sărate, produse bogate în grăsimi sau carbohidrați. De aceea, legătura dintre stres și greutate este reală, însă nu înseamnă că stresul îngrașă automat. Mai corect spus, stresul poate crea condițiile care favorizează acumularea kilogramelor în plus. În perioadele tensionate, unele persoane mănâncă mai mult, dorm mai prost, fac mai puțină mișcare și își pierd mai...

Românii sunt împărțiți azi între formarea unui nou guvern și organizarea de alegeri anticipate, în contextul crizei politice, însă majoritatea susține continuarea direcției pro-europene și pro-occidentale a țării, arată un sondaj INSCOP realizat prin interviuri telefonice în perioada 11-14 mai 2026. Potrivit cercetării, 50,7% dintre respondenți consideră că soluția optimă pentru depășirea crizei politice este formarea unui nou guvern în jurul partidelor deja existente în Parlament. În schimb, 41,3% susțin organizarea de alegeri parlamentare anticipate, iar 8% nu au răspuns....

Camera Deputaților a adoptat ieri un proiect de lege care permite redeschiderea minelor neenergetice închise, continuarea activității unor societăți miniere aflate în insolvență și valorificarea golurilor din saline în scop comercial, turistic sau medical, potrivit Agerpres. Legea poate avea impact direct în județe cu saline active, inclusiv în Cluj, unde astfel de spații ar putea fi amenajate pentru turism și tratamente. Proiectul aprobă OUG nr. 77/2024, care modifică Legea minelor nr. 85/2003. Actul normativ a fost votat de 216 deputați,...

CFR Cluj riscă să piardă gratis unul dintre titularii sezonului, după ce contractul fundașului Sheriff Sinyan se apropie de final, iar șansele ca acesta să rămână în Gruia sunt reduse, potrivit declarațiilor făcute azi de președintele clubului, Iuliu Mureșan, la Digi Sport Special. Situația tensionează și relația cu antrenorul Daniel Pancu, care a sugerat că își poate reevalua viitorul dacă lotul continuă să piardă jucători importanți. Sheriff Sinyan, fundaș central din Gambia, a ajuns la CFR Cluj în ianuarie 2025,...

Un motociclist de 30 de ani a murit azi, în Cluj-Napoca, după ce motocicleta pe care o conducea a fost implicată într-un accident cu o autoutilitară, pe strada Făgetului, potrivit ISU Cluj. Bărbatul a fost găsit în stop cardio-respirator, iar medicii au încercat să-l resusciteze mai bine de o oră, însă fără rezultat. La fața locului au intervenit pompierii din cadrul Detașamentelor 1 și 2 Cluj-Napoca, cu două autospeciale dotate cu modul de descarcerare, precum și un echipaj SMURD de...

O asistentă medicală din Cluj-Napoca susține că a fost agresată de fiul său de 17 ani, în urmă cu două săptămâni, în locuința din Florești, după un conflict care ar fi degenerat în lovituri și amenințări, potrivit documentelor consultate de Clujenii.ro. Femeia a cerut inițial Judecătoriei Cluj-Napoca emiterea unui ordin de protecție, însă ulterior a renunțat la solicitare. Potrivit sursei citate, incidentul ar fi avut loc în seara de 6 mai, în jurul orei 23:11. Între femeie și fiul ei...

Elevii clujeni au participat azi, la Centrul pentru Tineret de pe strada Iuliu Maniu nr. 1, la o conferință despre istoria medievală a Clujului, susținută de profesorul Vladimir Bogosavlievici, în cadrul Zilelor Clujului 2026, potrivit organizatorilor. Evenimentul a fost dedicat lui Iancu de Hunedoara și legăturilor sale cu orașul, în contextul „Anului Iancu de Hunedoara”, și a fost urmat de un tur ghidat prin centrul istoric. Profesorul Vladimir Bogosavlievici, de la Colegiul Național „George Barițiu”, a prezentat rolul lui Iancu...

Doi bărbați din Cluj-Napoca au fost condamnați la închisoare cu executare, după ce un conflict pornit de la o relație extraconjugală ar fi escaladat în amenințări, agresiuni repetate, folosirea unui cuțit și spray lacrimogen, potrivit Actual de Cluj, care citează sentința Judecătoriei Cluj-Napoca pronunțată săptămâna trecută. Cazul s-a petrecut în cartierul Grigorescu, iar hotărârea poate fi atacată cu apel. Potrivit instanței, conflictul a început în vara anului 2024, după ce soția unui bărbat de 39 de ani ar fi avut...

ANAF schimbă, prin Ordinul nr. 603/2026 publicat în Monitorul Oficial, procedura de recalculare a contribuției de asigurări sociale de sănătate pentru persoanele care plătesc voluntar CASS, măsura urmând să se aplice contribuțiilor aferente anului 2025. Potrivit actului normativ, recalcularea poate fi făcută din oficiu, fără cerere din partea contribuabilului, atunci când apar diferențe între datele declarate și situația fiscală reală. Noile reguli vizează persoanele care obțin venituri din chirii, investiții, drepturi de autor, activități agricole, silvicultură sau piscicultură, în cazurile...

Cluj-Napoca va avea, peste două zile, una dintre cele mai aglomerate seri culturale ale anului, odată cu revenirea evenimentului Noaptea Muzeelor pe 23 mai, în același weekend cu Zilele Clujului, potrivit organizatorilor. Zeci de muzee, galerii, turnuri istorice, spații universitare și centre culturale vor rămâne deschise până târziu, oferind publicului trasee culturale extinse în mai multe zone ale orașului. Ediția din acest an reunește instituții consacrate, dar și spații alternative, experiențe multimedia și obiective mai puțin obișnuite. Printre participanți se...

O avocată din Iași a pierdut procesul prin care cerea 10.000 de euro daune morale de la un fost client, după ce acesta i-a acordat cabinetului o recenzie de o stea pe Google, potrivit unei hotărâri a Tribunalului Iași, relatată azi de Ziarul de Iași. Instanța a decis că recenzia reprezintă o judecată de valoare privind experiența avută cu avocatul, nu o faptă ilicită, iar limbajul folosit nu a depășit limitele libertății de exprimare. Reclamanta, Lucia Lucaci, avocat în Baroul...